Monatsrückblick, August 2026
August ist bei uns traditionell der Monat der Sommerferien. Ende Juli, Schule aus, und alles fährt runter, wird ruhiger, leiser. Um dann Anfang September wieder hochzufahren. Ich beobachte das jedes Jahr. Find ich spannend. Aus meiner tiefenökologischen Ausbildung kenn ich das: Je weniger äußere Reize, desto mehr innere Bewegung. Genau das war dieser August. Dieses […]
Kaum Kontakt zu den Enkeln: Warum mir lange keiner geglaubt hat, dass Oma sein auch furchtbar wehtun kann
Ich dachte lange, es liegt an mir, dass ich kaum Kontakt zu meinen Enkeln habe. Bis ich gemerkt habe: Ich bin nicht die Einzige. Hier erzähle ich meine Geschichte – und was mir seitdem hilft.
Krank trotz jahrelanger innerer Arbeit – warum das nicht Deine Schuld ist
Hui, schwerer Titel. Aber es muss mal gesagt werden. Es gibt diesen Satz, der in der Szene rumschwirrt, ungesagt meistens, aber trotzdem spürbar: Wenn Du nur genug an Dir arbeitest, bleibst Du gesund. Oder wirst wieder gesund. Und wenn nicht – dann hast Du wohl nicht genug gemacht. Oder das Falsche. Krankheit versus Symptome Wir […]
Spiritual Bypassing: Wenn spirituelle Konzepte mehr verdecken als heilen
Jahrelang war ich im Buddhismus zuhause – bis die IoPT-Ausbildung eine Frage aufwarf, die ich vorher nie gestellt hatte: Kennt diese Lehre eigentlich Trauma? Ein ehrlicher Blick auf spirituelle Vermeidung, das eigene Ego und warum sogar Buddha traumatisiert gewesen sein könnte.
„Es beginnt in Dir“: Warum Veränderung immer bei Dir selbst beginnt
Mein Claim heißt seit diesem Jahr „Es beginnt in Dir“ – meine Kurzform dafür, dass Veränderung bei Dir selbst beginnt, nicht im Außen. Vor Kurzem hab ich mich gefragt, ob er noch stimmt. Am Ende bin ich genau da wieder gelandet, wo ich losgegangen bin – nur mit einem viel klareren Grund, warum.
Blogparade-Rückblick: Und plötzlich sah ich es ganz anders
Bei einer Blogparade schreiben mehrere Blogger:innen zum gleichen Thema und verlinken sich gegenseitig. „Und plötzlich sah ich es ganz anders.“ Klingt nach großem Erwachen, oder? Ist bei mir eher eine kleine, hartnäckige Frage, die mich seit Jahren begleitet: Kann man dieselbe Situation wirklich noch mal ganz anders sehen? Nicht als Gedankenspiel. Sondern so, dass sich […]
12 von 12 – Mein zwölfter August
Zwölfter August, zwölf Fotos – diesmal mit einer Sonnenfinsternis obendrauf, mit der ich nicht gerechnet hatte. Zwischen Flightradar, Kaffeepanne, einem Buch, das ich weggelegt hab, und einem Interview, das mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf geht.
Angst vor Aufstellung? Wenn Reden nicht mehr reicht
Irgendwann kommt der Punkt, an dem Reden allein nicht mehr reicht. Ich erzähl, woran ich das merke – und warum die Angst vor einer Aufstellung meistens unbegründet ist.
Monatsrückblick Juli 2026 – Zwischen Hitzewelle, Camping-Frust, KI und Familienthemen
Ein Monat voller Kontraste: die Kunst des richtigen Lüftens im Hitzesommer, eine ernüchternde Familienfeier auf einem überteuerten Campingplatz, rasante Veränderungen durch KI im Arbeitsalltag – und ein Blick auf verborgene Familienthemen durch Aufstellungsarbeit.
To Want Liste Q3/2026
Die To-Want-Liste ist kein Optimierungstool – sie zeigt mir, wo ich stehe und wohin es mich zieht. Hier mein Stand fürs dritte Quartal 2026: von Newsletter und Freebie über KI-Lernen bis zur Wohnmobil-Auszeit.