Ich- und Du-Botschaften: Warum viele Ich-Botschaften gar keine sind

Einleitung: Warum dieses Thema wichtig ist Wenn man sich mit Kommunikation beschäftigt, gehört das Modell der Ich- und Du-Botschaften fast automatisch dazu. Es gilt als Standard – und ja, es ist hilfreich. Aber in der Anwendung wird schnell klar:So einfach ist es nicht. Ich erlebe es anders.In Gesprächen – und auch bei mir selbst.Denn ich […]

Vertrauen ist gut – aber nicht immer klug

Was ich über Vertrauen im Berufsleben, in Beziehungen und in mir selbst gelernt habe Hinweis: In diesem Beitrag geht es um Vertrauensbrüche – im beruflichen wie im privaten Kontext. Es werden Situationen beschrieben, in denen Menschen emotional stark enttäuscht wurden. Wenn Du selbst gerade sensibel auf solche Themen reagierst, achte gut auf Dich beim Lesen. […]

Was hinter vielen Missverständnissen steckt

Sprechen wir über mich oder über dich?Wie du erkennst, worum es im Gespräch wirklich geht. Missverständnisse entstehen nicht nur, wenn jemand laut wird oder absichtlich provoziert.Oft wirken Gespräche ganz normal – und hinterlassen trotzdem ein seltsames Gefühl.Etwas stimmt nicht. Man hat geredet, viel sogar. Aber worum ging es eigentlich? Sprechen wir gerade über dich – […]

Was mir wirklich wichtig ist

Kommunikation beginnt im Inneren – bei jedem von uns. Ein Beitrag zur Blogparade „Was für mich wirklich wichtig ist“ – und eine persönliche Spurensuche zu meiner Arbeit Was ist mir wirklich wichtig? Diese Frage klingt simpel – doch die Antwort liegt nicht an der Oberfläche. Sie liegt tiefer. Dort, wo es ruhig wird. Und klar. […]

Kommunikation in Bildern – 12 Impulse vom 12. Juni

Es ist der 12. Juni 2025. Zwölf Fotos von meinem heutigen Tag – ein Blogformat, das ich seit Januar 2025 verfolge. Zumindest ein Jahr lang möchte ich diese Reihe fortsetzen. Auch, um selbst zu sehen: Was passiert eigentlich so? Und was ist mir wichtig festzuhalten? Viele Situationen lassen sich schwer in Bildern zeigen. Meine Kundinnen […]

Was ist Aktives Zuhören

Der Begriff taucht überall auf: in Kommunikationsseminaren, in Führungsratgebern, in Gesprächen über Beziehungskompetenz. Auch ich habe ihn viele Jahre unterrichtet.Aber heute frage ich mich: Weiß ich überhaupt, was damit gemeint ist?Oder besser: Trifft das, was darunter verstanden wird, wirklich das, was ich unter Zuhören verstehe – und lebe? Wenn ich nachlese, was „Aktives Zuhören“ laut […]

Warum ich Zuhören liebe – 7 Gründe

Zuhören klingt so alltäglich, als würden wir es ständig tun.Aber wer wirklich zuhört, weiß: Es ist etwas ganz anderes, als nur jemanden ausreden zu lassen. Als Kommunikationsberaterin erlebe ich oft, wie selten echtes Zuhören geschieht. Wie schnell wir beim anderen sind – mit Urteilen, Ratschlägen, Geschichten aus dem eigenen Leben. Dabei braucht es manchmal nur […]

Kommunikation und Garten – wie passt das zusammen?

Eine Blog-Kollegin, Sadhana, fragte mich, ob ich nicht bei ihrem Blogaufruf etwas schreiben will. Da musste ich überlegen. Wir haben zwei Gärten. Einen direkt ums Haus, einen anderen ca. 1 km entfernt. Ja, aber was hat Garten mit Kommunikation zu tun? Genau darum geht es in diesem Artikel. Kommunikation mit Menschen, Tieren und Pflanzen Die Kommunikation […]

Mein bester und mein schlimmster Chef – Kommunikation mit Nebenwirkungen

Wie ein Blogparaden-Titel unbeabsichtigt Wirkung erzeugte Ich habe eine Blogparade geplant.Der Titel: „Mein bester und mein schlimmster Chef – was Führung mit uns macht.“Ich wollte Menschen einladen, ihre Erfahrungen zu teilen. Persönlich, ehrlich, bewusst.Keine Abrechnung, keine Bloßstellung – sondern Wirkung sichtbar machen. Und was kam?Gegenwind. Keine Zustimmung, dafür eine Welle an Bedenken:▶️ „Da könnte jemand […]