Selbstbestimmt leben – ein Ideal zwischen Anspruch und Anpassung

Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade von Sandra Hoppenz:„Was bedeutet für mich Selbstbestimmung?“ Ihre Frage hat mich sofort angesprochen – und dabei ging es mir nicht nur um persönliche Freiheit.Sondern um Prägungen, Systeme und die vielen stillen Regeln, die uns lenken, lange bevor wir das Wort Selbstbestimmung überhaupt aussprechen können. Ich teile hier meine […]

Keine Schule. Kein Chef. Kein Muss. Nur Leben.

Was wäre, wenn wir einander wirklich sehen würden – von Anfang bis Ende? Warum ich diesen Artikel geschrieben habe 👉 Dieser Beitrag ist Teil einer von über 80 Blogparaden, die Judith Peters aktuell ausgerufen hat.Eine davon trägt den Titel „Schule anders denken – mutige Ideen für Unterricht“, initiiert von Gabriella Rauber. Sie hat mich ins […]

Er wollte nur besser reden – und ging mit einer neuen Perspektive

Wenn aus Gesprächsproblemen Führungsfragen werden Ein scheinbar kleiner Auftrag Ein Vertriebsleiter, Anfang 50, zuständig für einen Bereich in einem Unternehmen mit rund 500 Mitarbeitenden, meldete sich bei mir. Die HR-Abteilung hatte den Kontakt vermittelt, das Budget für ein Coaching freigegeben. Sein Anliegen klang klar: Die Gespräche mit der Geschäftsführung liefen nicht rund. Er vergaß Punkte, […]

Zwischen Pfingstrosen und Perspektiven – Mein Rückblick auf den Mai 2025

Ich dachte erst, ich schreibe diesmal keinen Monatsrückblick. Es schien, als wäre gar nicht so viel passiert. Kein großes Ereignis, kein lauter Umbruch, nichts, was sich aufdrängt. Und doch: Als ich zu schreiben begann, war ich verblüfft, wie viel sich im Mai bewegt hat. Vieles davon war leise. Eher unbemerkt als offensichtlich. Eher wachsend als […]

Was ist Aktives Zuhören

Der Begriff taucht überall auf: in Kommunikationsseminaren, in Führungsratgebern, in Gesprächen über Beziehungskompetenz. Auch ich habe ihn viele Jahre unterrichtet.Aber heute frage ich mich: Weiß ich überhaupt, was damit gemeint ist?Oder besser: Trifft das, was darunter verstanden wird, wirklich das, was ich unter Zuhören verstehe – und lebe? Wenn ich nachlese, was „Aktives Zuhören“ laut […]

Warum ich Zuhören liebe – 7 Gründe

Zuhören klingt so alltäglich, als würden wir es ständig tun.Aber wer wirklich zuhört, weiß: Es ist etwas ganz anderes, als nur jemanden ausreden zu lassen. Als Kommunikationsberaterin erlebe ich oft, wie selten echtes Zuhören geschieht. Wie schnell wir beim anderen sind – mit Urteilen, Ratschlägen, Geschichten aus dem eigenen Leben. Dabei braucht es manchmal nur […]

Kommunikation und Garten – wie passt das zusammen?

Eine Blog-Kollegin, Sadhana, fragte mich, ob ich nicht bei ihrem Blogaufruf etwas schreiben will. Da musste ich überlegen. Wir haben zwei Gärten. Einen direkt ums Haus, einen anderen ca. 1 km entfernt. Ja, aber was hat Garten mit Kommunikation zu tun? Genau darum geht es in diesem Artikel. Kommunikation mit Menschen, Tieren und Pflanzen Die Kommunikation […]

Kommunikation in Aufstellungen

Einleitung In Aufstellungen zeigt sich oft das, was tief verborgen liegt – Verletzungen, Muster und kindliche Anteile, die im Alltag unbemerkt bleiben. Doch was passiert, wenn diese Anteile sichtbar werden und keine helfende Hand da ist, um den Weg zurückzufinden? Eine persönliche Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, in diesen Momenten kompetent und […]

Zwei Chefinnen – zwei Welten: Was mich bis heute prägt

Manche Erfahrungen bleiben. Auch wenn sie Jahrzehnte zurückliegen. So wie diese beiden Begegnungen mit Vorgesetzten während meiner Ausbildung zur Krankenschwester. Zwei Frauen, zwei völlig unterschiedliche Arten, mit Verantwortung und Macht umzugehen – und zwei Situationen, die mich bis heute begleiten. Die eine: Abwertung unter dem Deckmantel der Führung Stöhnen, steuern, abwerten – Die Stationsleitung, die […]

Cheferfahrungen – Aufruf zur Blogparade

Chefs begegnen uns früh im Berufsleben – und oft bleiben sie uns lange im Gedächtnis. Manche haben uns gefördert, gesehen, wachsen lassen. Andere haben uns klein gemacht, verunsichert, ausgebremst.Diese Erfahrungen prägen. Sie beeinflussen, wie wir arbeiten, wie wir führen – und manchmal sogar, wie wir über uns selbst denken. In dieser Blogparade möchte ich genau […]